平時,，大家有點小毛病，都會想著吃藥解決,，其實,，在我們的家里,，就有很多“良藥”！只是你不知道~

　　胃寒——胡椒

　　胡椒不僅僅是種調(diào)味品,，還是一種“藥品”,，對胸膈脹滿或受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振有一定的緩解作用,。

　　平時,，熬湯后趁熱撒入胡椒粉，美味又健康,。不過,，胡椒有一定的升壓作用，血壓高者要注意,。

　　厭食——山楂

　　孩子厭食或飯量?。口s快嘗試一下山楂吧,！

　　取20克山楂片,，10顆大棗，烤焦成黑黃狀,，再加2個雞內(nèi)金,，加點兒白糖，熬水,，給小兒當(dāng)水一天喝2~3回,，連著喝2天，對糾正厭食有效果,。

　　護發(fā)——獼猴桃

　　獼猴桃中含有泛酸,、葉酸和多種氨基酸成分，對頭發(fā)有很好的營養(yǎng)作用,。

　　將200克的黑芝麻,，炒熟搗碎成末，加適量的白糖,，再把熟軟的獼猴桃去皮,，蘸上黑芝麻食用，堅持一段時間,，就能看到效果,。

　　養(yǎng)顏——杏仁

　　杏仁分兩種，一種味苦,，名為苦杏仁或北杏仁,，用作治療；一種味甜,，稱作甜杏仁或南杏仁,，專供食用,。

　　南杏仁有潤腸通便之效，可日常用于潤肺美容等食療,。

　　取南杏仁10克洗凈搗碎,，放入有過濾網(wǎng)的小茶壺內(nèi)，沖入沸水焗泡10分鐘即可飲用,，連飲2~3周,，每天一杯，有潤肺美肌,、潤腸通便的作用,。

　　腹瀉——蘋果水

　　蘋果中含有豐富的果膠，其本身具有親水的特性,，能夠軟化大便,、促進排便，但果膠加熱后,，會分解為小分子，反而增加了收斂止瀉的功效,。

　　秋冬季節(jié)腹部受寒出現(xiàn)腹瀉問題,，可將切好的蘋果放入鍋內(nèi)，加水,，以剛好沒過蘋果為宜,，加入老冰糖適量，大火燒開,，文火燉制10~15分鐘,，喝上2~3天就好。

　　“針眼”——金銀花

　　金銀花可以清熱解毒,、殺菌,、消炎，對鏈球菌,、葡萄球菌等都有抑制作用,。

　　“針眼”其實就是熱毒，特別適合使用金銀花來治療,。

　　取30克金銀花用水煎煮,，去渣，將毛巾在金銀花水中浸泡,，浸濕后敷在患處,，敷一會兒把水?dāng)D出再浸泡，再敷,，如此反復(fù),，每天堅持做1~2次,，對于針眼初期尤其有效。

　　頸椎受寒——熱水袋

　　血得寒則凝,、得熱則行,，枕熱水袋可以充分利用睡眠時間，糾正局部氣血循環(huán),。

　　用熱水袋灌1/2滿溫?zé)岬乃?，裹上兩層毛巾，枕著睡覺,，以感到溫?zé)岵粻C為宜,，連用3晚，會有明顯好轉(zhuǎn),。

　　痔瘡——花椒

　　痔瘡,，中醫(yī)一般辨證為腸風(fēng)有熱，治療時應(yīng)清熱利濕,、涼血解毒,。

　　花椒有溫中止痛、驅(qū)濕散熱的功效,，用花椒水熏洗,，能促進康復(fù)。

　　取花椒100克,、水2000毫升,，浸泡約半個小時，先用武火煮沸,，后用文火繼續(xù)煮15~20分鐘左右,。

　　然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥涼至40℃的時候再進行坐浴治療,，每天1~2次,，要防止?fàn)C傷。

　　注意：上述經(jīng)驗方不能完全替代藥物,，如調(diào)理無效,，請及時就醫(yī)。