近日,，甲流進(jìn)入高發(fā)期,，北京、上海,、浙江,、天津等地均有學(xué)校因?qū)W生患甲流而停課。

　　甲流是指甲型流感,，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，常發(fā)生在冬春季,。

　　那么，面對(duì)來勢(shì)洶洶的甲流,，我們應(yīng)該如何運(yùn)用中醫(yī)藥預(yù)防和治療甲流呢,？

　　怎么判斷自己是感冒還是甲流

　　我們平常感染的普通感冒，指以鼻塞,、打噴嚏或咽痛,、咳嗽、低熱,、頭痛和不適等為表現(xiàn)的一類疾病,，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。

　　然而流感一般表現(xiàn)為急性起病,、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱,，達(dá)39-40℃），伴畏寒,、寒顫,、頭痛、肌肉酸痛,、關(guān)節(jié)疼痛,、四肢乏力、食欲減退等全身癥狀,，常有鼻塞,、流涕、咽痛,、咳嗽,、胸悶，也可能有嘔吐,、腹瀉等其它癥狀,。

　　身體出現(xiàn)哪些癥狀需懷疑是甲流

　　特征一：突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯,。

　　甲流一般在發(fā)病3～6小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,，并迅速出現(xiàn)高熱。發(fā)熱常為甲流病人的首發(fā)癥狀,，發(fā)熱后病人會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)其他癥狀,，如咳嗽、咳痰,。

　　由于體溫上升迅速,，病人常感覺惡寒。高熱一般會(huì)持續(xù)3～5天,，經(jīng)過治療后體溫逐漸恢復(fù)正常,。

　　特征二：嚴(yán)重頭痛,、全身酸痛。

　　80％以上的甲流病人在患病后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛,，眉弓,、太陽穴部位最為明顯。

　　由于“甲流”病毒的侵襲,，釋放的毒素引起大量酸性物質(zhì)的產(chǎn)生,，病人往往會(huì)出現(xiàn)全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛,、關(guān)節(jié)疼痛,。

　　特征三：持續(xù)的疲乏，虛弱感,。

　　大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差,，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導(dǎo)致頭暈,、整天想睡覺,，四肢無力，無法進(jìn)行正常的工作,、學(xué)習(xí)。

　　特征四：胸部壓迫感,。

　　胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶,、憋氣、呼吸不暢,，可能是由于病毒侵犯呼吸道,，引起呼吸道的感染，導(dǎo)致氣體交換不足,，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀,。

　　預(yù)防甲流，中醫(yī)有良方

　　根據(jù)目前甲型流感的特點(diǎn),，中醫(yī)認(rèn)為甲型流感屬于中醫(yī)的“熱病”范疇,。又屬風(fēng)溫，感受風(fēng)熱邪氣,。

　　春季風(fēng)木正時(shí),，氣候溫暖多風(fēng)，陽氣上升,，易形成風(fēng)熱病邪,。

　　《素問·生氣通天論》：“冬傷于寒，春必溫病,?！?/p>

　　清代葉天士在《溫?zé)嵴摗吩唬骸按涸率茱L(fēng),，其氣已暖?！?/p>

　　清代吳鞠通還認(rèn)為：“風(fēng)溫人,，早春陽氣初升，厥陰令,，風(fēng)溫,。”

　　中醫(yī)治療流感,，講究因時(shí),、因地、因人制宜,，靈活辨證,、隨證加減。

　　在治療方面,，根據(jù)證候類型及輕重程度,，采用疏風(fēng)解表、祛濕解毒,、清氣涼營(yíng)等內(nèi)外治法,，適時(shí)運(yùn)用益氣養(yǎng)陰等，可達(dá)到緩和祛邪,、強(qiáng)身健體的功效,。

　　推薦一個(gè)常用方子：九味羌活湯加減

　　本方是由羌活15克、防風(fēng)20克,、蒼術(shù)15克,、柴胡15克、葛根20克,、黃芪30克,、生地30克、法半夏10克,、川芎15克,、連翹15克、青蒿10克,、細(xì)辛3克,、炒神曲15克、甘草6克,。

　　生姜三片,、蔥頭三個(gè)為引。

　　功用療效：疏風(fēng)解肌，散寒除濕,，扶正解毒,。用于四時(shí)外感夾濕、陽氣閉郁所致之癥,，癥見頭身疼痛,，惡寒發(fā)熱，鼻塞流涕,，咳嗽,，咽痛，疲倦乏力等癥,。

　　除了服用中藥湯劑,，還可以配合一些中醫(yī)外治療法，如針刺,、拔罐,、艾灸、刮痧,、推拿,、中藥足浴等。

　　在預(yù)防方面,，首先要有規(guī)律的飲食起居,，比如避免去人多的地方，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,，飲食清淡,，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。

　　其次，可以使用艾熏進(jìn)行消毒,，每周在家用艾葉或艾條熏蒸,，可以不同程度地殺滅和抑制流感病毒及其他呼吸道病毒、細(xì)菌,、真菌等,，從而有效預(yù)防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。

　　甲流的中醫(yī)治療方案

　　重慶商報(bào)公布的重慶市有關(guān)部門編印的《甲型H1N1流感預(yù)防與控制技術(shù)》中的治療甲流的藥方,，希望對(duì)大家有用,，也希望能消除大家的恐懼心理。

　　1.病名：熱毒壅肺為危重癥辨證治療方案

　　主癥：高熱,，咳嗽咯痰,，痰黃，喘促氣短或心發(fā)悸,，躁擾不安,，口唇紫暗,。

　　舌脈：舌質(zhì)紅，苔黃膩或灰膩,，脈滑數(shù),。

　　治法：清熱瀉肺，解毒散瘀,。

　　基本藥方：灸麻黃10g,、生石膏（先煎）30g、杏仁10g,、知母10g,、魚腥草15g、葶藶子10g,、金蕎麥10g,、黃芩10g、浙貝母10g,、生大黃 10g,、丹皮10g、青蒿15g,。

　　煎服法：水煎服,，每劑水煎400毫升，每次口服200毫升,，1日2次,，必要時(shí)可以日服2劑，每6小時(shí)口服1次200毫升,；

　　加減：持續(xù)高熱,，神昏譫語加安宮牛黃丸，抽搐加羚羊角,、僵蠶,、廣地龍等，腹脹便結(jié)加枳實(shí),、元明粉,。

　　常用中成藥：喜炎平，痰熱清,，清開靈注射液,。

　　2.病名：氣營(yíng)兩燔為危重癥辨證治療方案

　　主癥：高熱，口渴,，煩躁不安,，甚者神昏譫語，咳嗽或咯血，胸悶憋氣氣短,。

　　舌脈：舌質(zhì)紅,，苔黃，脈細(xì)數(shù),。

　　治法：清氣涼血,。

　　基本藥方：水牛角30g、生地15g,、赤芍10g,、銀花15g、丹參12g,、連翹15g,、麥冬10g、竹葉6g,、瓜蔞30g,、生石膏（先煎）30g、桅子12g,。

　　煎服法：水煎服,，每劑水煎400毫升，每次口服200毫升,，1日2次,，必要時(shí)可以日服2劑，每6小時(shí)1次,，每次200毫升加減,；便秘加大黃，高熱肢體抽搐加羚羊角粉,。

　　常用中成藥：安宮牛黃丸,，血必凈，醒腦靜注射液等,。

　　3.病名：甲流初起（風(fēng)熱犯衛(wèi)）

　　主癥：發(fā)病初期,，發(fā)熱或未發(fā)熱，回紅不適,，輕咳少痰,，無汗,。

　　基本藥方：銀花15g,、連翹15g、桑葉10g,、杭菊花10g,、桔梗10g、牛蒡子15g、竹葉6g,、蘆根30g,、薄荷（后下）3g、生甘草3g,。

　　煎服法：水煎服,，每劑水煎400毫升，每次口服200毫升,，1日2次,，必要時(shí)可以日服2劑，每6小時(shí)口服1次200毫升,。

　　加減：舌厚膩加廣霍香,，佩蘭；咳嗽重加杏仁,，楷杷葉,；腹瀉加川黃蓮，廣木香,；咽重加錦燈籠,。

　　常用中成藥：疏風(fēng)清熱類中成藥，如疏風(fēng)解毒膠囊,、香菊膠囊,；銀翹解毒類，桑菊感冒類,，雙黃蓮口服制劑,，霍香正氣，葛根芩連類,。

　　4.甲流初起（熱毒襲肺）

　　病名：高熱,，咳嗽，痰粘咯痰不爽,，口渴喜飲,，咽痛，目赤,。

　　基本藥方：炙麻黃3g,、杏仁10g、生甘草10g,、生石膏（先煎）30g,、知母10g、浙貝母10g,、桔梗15g,、黃芩15g,、柴胡15g。

　　前服法：水前服,，每劑水前400毫升,，每次口服200毫升，1日2次,，必要時(shí)可以日服2劑,，每6小時(shí)1次，每次200毫升,。

　　加減：便秘加生大黃,，持續(xù)高熱加青蒿，丹皮,。

　　常用中成藥：清肺解毒類中成藥如連花清瘟膠囊,，銀黃類制劑，連花清熱類制劑等,。

　　注意：以上用藥需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用,！